Анализируй турниры, матчи и выступления с точки зрения психологии
Теперь ты будешь видеть, что именно тормозит твой прогресс и сможешь осознанно влиять на это
Находи зависимость между результатом и состоянием с помощью графика эмоций
график покажет, какие эмоции мешают тебе побеждать и поможет понять: в каком состоянии ты выступаешь лучше, а в каком хуже, в какой момент состояние меняется и почему, что изменить на следующем турнире, чтобы улучшить результат